一个人命好不好，寿命长不长，就看这3点
刷到上海106岁阿婆的采访，又想起我大伯刚过60就走了，突然想明白一件事：一个人命好不好，寿命长不长，跟钱多钱少真没多大关系，就看这3点。
阿婆106岁了，耳不聋眼不花，还能自己买菜做饭。记者问她长寿秘诀，她笑着说：“没啥秘诀，就是这辈子不攒气，不攒活，不攒病。”
你细品这句话，太通透了。
我大伯就是反面例子。退休前是厂里的一把好手，什么事都往心里搁，生闷气从不跟人说；家里什么活都抢着干，闲不住；头疼脑热从不看医生，扛着。结果刚办完退休手续，脑溢血走了。忙了一辈子，一天福没享。
所以你看，人这辈子能不能活明白、走得远，就看这三点——
第一，看会不会“翻篇”。
有的人，白天跟人吵个架，晚上翻来覆去睡不着，越想越气，气到半夜两三点。第二天血压高了，心脏也不舒服了。你气坏了身子，人家照样吃香喝辣，图啥？
我认识一个老爷子，今年九十二。他有个本事：再大的事，睡一觉就忘了。他说，生气就是拿别人的错，罚自己的命。不值当。
第二，看有没有“闲趣”。
很多人一退休，像丢了魂。早上不知道干啥，下午不知道干啥，窝在沙发上发呆，看天花板。日子越过越没劲，身体也跟着垮。
反观那些长寿的，多多少少都有点“不正经”的爱好。有养花的，有遛鸟的，有跳广场舞的，有打太极的。日子有盼头，人有精神头。你让他闲下来，他还不乐意。
第三，看是不是“惜命”。
什么叫惜命？不是让你天天吃补品、测血糖，是别拿身体当抹布，使劲擦，擦烂了才扔。
不熬夜刷手机，不暴饮暴酒，不舒服就去看，别硬扛。那些动不动说“我身体好着呢，扛一扛就过去了”的人，最后往往扛不过去。
命这东西，你省着用，它就陪你久一点。你可劲儿造，它就提前收工。
说到底，命好不好，不在你挣了多少套房子、开了什么车。在你晚上能不能睡着，白天能不能笑出来，心里有没有牵挂，身边有没有人陪。
这三点，占一样，多活几年；占两样，活到八九十不稀罕；三点全占，你就是老天爷舍不得收走的那种人。
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